ONLINE SEBAPOZNANIE V ARTETERAPII

TVORENIE PRE PROCES SEBAPOZNANIA A ZMENY

Ponuka individuálnych hodín maľovania, kreslenia, tvorba koláže, za účelom dozvedieť sa skryté, podvedomé obsahy v psychike osobnosti. Práca s vnútornými obrazmi a emóciami, ktoré ich sprevádzajú.
Prekračovanie zón poznaného, dovoleného pre oslobodenie sa z minulosti (trauma, toxické puto, narcistický rodič, partner, porážka, vyhorenie, depresie).

ARTETERAPIA má zmysel, ak sa jej venujete aspoň pol roka. Pokračovanie v procese tvorby je podmienka na dosiahnutie želaných procesov. Cieľom nie je vytvoriť umelecké dielo, ale naučiť sa stíšiť , napojiť na seba, svoj stred a počúvať vnútorný hlas, koncetrovať sa, zachytiť a vyjadriť emóciu, odkryť ďalšiu vrstvu, spoznať vlastnú identitu, orientáciu v živote, pravdu, sebaprijatie, slobodu.

Terapia prebieha v dvoch fázach,
KONZULTÁCIE A SAMOSTATNÁ TVORBA,
tie sú rozdelené do krokov:

• OBOZNÁMENIE SA S PROBLÉMOM – dohoda medzi klientom a terapeutom, zváženie či pasuje zámer a možnosti klienta a kompetencie terapeuta
• ZADANIE TÉMY A DOHODNUTIE VHODNEJ VÝTVARNEJ TECHNIKY
• SAMOSTATNÁ PRÁCA
• KONZULTÁCIA A NOVÁ VÝZVA – POSUN
• POKRAČOVANIE SAMOSTATNEJ PRÁCE
• ZDIEĽANIE ODHALENÝCH EMÓCII A PROCESOV, POMENOVANIE POZNANIA,
  KROKY K ZMENE, TERAPEUTICKÉ NÁSTROJE A POKRAČOVANIE

Cena konzultácii, inšpirácii a rozborov vašej domácej tvorby a procesov,
zvyčajne 1x týždenne:
30 minút 10 Eur